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Unser Klassiker – Eine Woche Buchingerfasten mit Wanderungen im wunderschönen und geschichtsträchtigem Thüringer Wald. Das Buchingerfasten ist eine reine Trinkkur, bei der neben Wasser und Tee täglich Gemüsebrühe und Saft zu den Fastenmahlzeiten serviert werden. Das Buchingerfasten wird seit über 80 Jahren praktiziert.

Mit allen Sinnen in die heilsame Atmosphäre des Waldes eintauchen

Irene begleitet als ganzheitlich ausgebildete Fastenberaterin in unserem Hotel die Fastenden, die durch ihre körperliche, seelische und geistige Reinigung zu ihren ureigenen Erkenntnismöglichkeiten finden möchten.

Neben ihren klassischen Fastenwanderungen durch unseren wild-romantischen Spittergrund und auf luftig-erhabener Rennsteighöhe wird sie auch den von der Gemeinde angelegten Waldbaden/Shinrin Yoku – Weg nutzen. Atem-, Achtsamkeits- und Loslassübungen werden helfen, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und die Sinneswahrnehmung und Intuition zu fördern.

Leistungen:

  • 6 x Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie,
  • 2 x Zwischenreinigung mit Handtuchwechsel während Ihres Aufenthaltes,
  • tägliche Fastengespräche und individuelle Fastenbegleitung durch ausgebildete, zertifizierte Fastenleiter/in,
  • Kurzvorträge zu den Themen Fasten, Körper und Ernährung, inklusive persönlicher Fastenunterlagen und verständlicher Handouts, sowie Rezepten,
  • 4 x Wanderungen (ca. 10-15 km),
  • täglich wechselndes Abendprogramm (z.B. Vorträge, Yoga, Entspannungsübungen oder Anderes),
  • 1 x leichtes vegetarisches Abendessen am Anreisetag,
  • Fastenverpflegung (Wasser, Mineralwasser, Imkerhonig, großes Teesortiment, täglich wechselnde leckere Fastensuppen, frisch gepresster Saft),
  • täglich basisches Fußbad,
  • Bademantel, Hotelslipper, Saunatücher und Mulltuch für Leberwickel leihweise für die Dauer des Aufenthaltes,
  • 2 x Saunanutzung + Infrarotkabine in unserem Haus,
Top

Wählen Sie die 03624 / 40 12 08 oder 036252 / 47 82 70

... für mehr Informationen, telefonische Rückfragen oder Buchungen.

Corona-Informationen

„Leider können aufgrund der Corona-Anordnungen im November keine Fastenwochen stattfinden“

Bitte beachten Sie, dass die Anreise und Unterbringung von Personen mit einer COVID-19-Erkrankung, Symptomen einer COVID-19-Erkrankung oder jeglichen Erkältungssymptomen nicht möglich ist.

 

Ihr Fastenhotel-Team